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晨光初露，阿绥已经完成了每日必修的内力运转。
此刻正站在礁石上，按照李莲花新教的法门调整呼吸，感受体内那股内力在经脉中流淌。
“提气纵身术的要诀在于‘轻‘与‘巧‘。“李莲花的声音从身后传来，清朗中带着久违的严谨。
“内力上行至足三阴经时，不可过急，也不可过缓。“
阿绥点点头，闭上眼睛，按照他的指点引导内力。
自从碧茶余毒清除后，李莲花的气色明显好转，原本苍白的脸颊有了血色，眼中的神采也愈发清亮。
相应地，他对阿绥的武学教导也愈发严格，从每日雷打不动的训练，到实战喂招，甚至开始传授一些江湖门派的武学。
阿绥突然睁眼，足尖在礁石上轻轻一点，体内力量涌向双腿。
她的身体顿时轻若鸿毛，竟一跃而起，足足腾空近两丈高！
海风呼啸着掠过耳畔，她下意识地张开双臂，感受着这前所未有的自由与轻盈。
“别分心！“李莲花的声音从下方传来，“想着落点！“
阿绥这才惊觉自己还在半空，连忙收敛心神，看向下方李莲花事先放置的一块浮木。
她调整内息，身形扭转，最终稳稳落在浮木上。
浮木随着海浪微微晃动，她纹丝不动。
“不错。“李莲花难得地露出赞许之色，“再练半月，就能开始学轻功了。到时候——“
他故意拖长音调，“就算遇到打不过的，至少跑得快。“
阿绥从浮木上跳下来，溅起一片水花，不服气地撇嘴：“我才不会跑呢！“
但心里却明白李莲花的用意，昨日那场突如其来的认亲，虽然她表现得云淡风轻，却无疑给两人都敲响了警钟。
“不跑？“李莲花挑眉，突然出手如电，一指戳向她肩井穴！
阿绥几乎是本能地侧身避让，同时右手成掌反击回去。
李莲花不慌不忙，以剑指应对，两人瞬间过了十余招，沙滩上脚印错杂，却谁也没碰到谁一片衣角。
“反应快了。“李莲花收招后退，眼中闪过满意，“但还不够。再来！“
就这样，晨练变成了实战喂招。
李莲花的招式时而如和风细雨，时而如雷霆万钧，让阿绥不自觉的运转内力。
那股强大的内力被李莲花取了名字：碧海潮生。
日上三竿时，两人终于停下，都是大汗淋漓。
阿绥便出海打鱼，既是放松，也能试试新练的内力在实战中的效果。
小船划到一处鱼群密集的海域，阿绥站在船头，看着水下穿梭的鱼影，突然灵机一动。
她运起内力，一掌拍向海面！
“砰！“
平静的海面骤然炸开，一道水柱冲天而起，银光闪闪的海鱼被震出水面，噼里啪啦落在船上和小船周围的海面上。不过片刻功夫，小船已经装了半舱鱼，足够两人吃上好几天。
李莲花看着这丰收景象，嘴角抽了抽，眼中闪过一丝无奈和好笑：
“阿绥，咱们是来打鱼的，不是来炸鱼的。“
这场景莫名让他想起自己年少轻狂时，曾用内力撑起气罩避雨，被其他人觉得暴殄天物的往事。
阿绥吐了吐舌头，也有些不好意思：“我就是想试试内力外放的效果......“
回程路上，阿绥见海鸥掠至海面迅速抓起一尾鱼，忽然问道：
“哥，你的婆娑步，能在水上走吗？“
李莲花回头看她，眼中带着促狭：“怎么，想学？“
“嗯！“阿绥重重点头，眼中闪烁着向往。
“我想踏浪而行，多潇洒！“
李莲花笑了，突然把船上用来做撑杆的细长竹竿，扔在海面上。
竹竿随着波浪起伏，时隐时现。
“要想在水上走，先在这根竹竿上站稳，完整打一套拳法。“
他指了指那根随波逐流的竹竿，“等你能把步法和轻功结合到这种程度，‘水上漂‘就不远了。“
她二话不说，纵身一跃，精准地落在竹竿上。
竹竿立刻剧烈摇晃起来，她手忙脚乱地摆动双臂保持平衡，却还是“扑通“一声栽进海里。
李莲花在船上哈哈大笑。
阿绥爬上船湿漉漉地坐在船边，却也跟着笑起来，眼中是不服输的光芒：
“等着瞧吧，总有一天，我要踏着这片海走到天边去！“
——作者说——
可能有人会疑惑阿绥既然获得了本源力量，为什么还要李莲花教武功。
其实神魂临世，阿绥仍然是凡人，现在继承力量不是本体的灵力。
灵力也好，神器也好，降临世界所有的东西会得到限制。
当前世界还没有完成升格，仍然是中武世界，不向少年歌行一样达到高武一样。
如果要进行对比的话，李莲花和笛飞声是属于断层第一，在逍遥天境，估计要到剑仙、刀仙境界。
其他人最多也就是金刚凡境。（初涉江湖雷无桀估计都能进入高手一列。）