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这套操是倪教练很早编出来的，禾穗在学校的时候也排练过。
只是那个时候还没有完善，远不如现在整体表演出来那么好看。
禾穗很快就弄明白了全部动作，加上她有功夫底子，韧带柔软，四肢修长，很多动作比兰溪做的还要好看。
甚至在配合的时候都能自己改善动作，让和自己搭档的人更轻松。
所以，只跳了一遍，禾穗就和大家的配合非常熟悉了。
在舒情等人看来，这不仅比和兰溪一起表演的时候顺畅，甚至还要更轻松。
倪教练站在门口，脸色依旧不好，只有在看见禾穗和健美操校队的人配合得如此完美之后才露出一个如释重负的笑容。
“禾穗，接下来就拜托你了！”倪教练非常感慨有禾穗在，要是今天她没来，自己也是没有任何办法的。
“恩。教练你正好看看我有没有退步！”禾穗俏皮的挑起眉毛，眼神灵动活泼。
看得倪教练内心感慨万千，语气十分唏嘘的说：“如果你从前在学校的时候也是这样的性格，你那些老师肯定也不会不管你的。”
禾穗的成绩确实不好，但还不至于让那些老师教授都不愿意给她任何意见和推荐。
只是当时的禾穗太内向，几乎是把自己封闭在一个小世界里，不让自己出来，也不让任何人进去。
老师教授们甚至完全没有注意到班上还有禾穗这个人。
还是禾穗当了主播，在网上被嘲讽火了之后，她的老师才知道原来自己班上当初还有这么一个学生。
对于倪教练的感叹，禾穗只是笑笑没有说话。
倪教练说的是从前的原主，不是她。
很快，第四个健美操队就表演就要结束了，一行人刚准备离开排练室去楼下做入场准备的时候，一个模样娇柔的女孩小跑着过来。笔下文学城 x
穿着的衣服也是健美操校队的表演服装，五官有一种小家碧玉的柔美，一双眸子似水含雾。
“教练！”
倪教练看都不看她一眼，径直从女孩的身边走了过去。
跟在后面的舒情等人看着女孩，又下意识的看了看女孩的脚踝。
大家都不是傻子。
要是真的严重到被人抱着就离开了，还能在十几分钟内就又小跑着回来了？
这是遇到了神医，还是用了神药啊！
“兰溪，你居然是这样的人！”
舒情在健美操队也是主力，在面对兰溪的时候完全不怂，鼓着小脸气呼呼的说：“你难道不知道这次的友谊赛其实就是上次输给我们的那些队伍不服气吗？”
兰溪瞪了舒情一眼，碍于舒情不凡的家世背景，又不敢说什么，直接把炮火对准了禾穗。
“你一个毕业的人来凑什么热闹？这是我的位置，你凭什么顶替上来？”兰溪不满舒情逐渐被倪教练重视，她不敢说舒情。
但禾穗算个什么东西？
一个在网上搔首弄姿的女主播，竟然也敢来顶替她的位置？
“禾穗，你炒作炒过了吧？想上热搜想疯了？”
兰溪之所以会答应那些人配合这场戏，只是想让倪教练看看，她才是校队里最优秀的那个人。
没了她，他们只会丢脸。