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四百来米的高度，曲线距离怕是有五百米。而且还是一条崎岖不平的三路，周围杂草丛生无常人管理的原路。
一般人想要从山脚下爬到这个高度，起码也要一个来钟头。
可是汪承志，他一个来回并且手提两桶水，还滴水不漏的状态下，中间还秀了一波双手平举过肩的功夫，也才花了四十分钟不到，这就不得不让人感到惊讶了。
汪承志如一阵风般冲到山脚下，才缓缓舒了口气，这才微微放慢了些脚步。
这时在屏幕前多情的观众们，又加紧了一波弹幕投放。
“哇塞，才15分钟耶！不可思议！”
“如此高的山，还弯曲不平，主播才用了15分钟，真乃神人！”
“主播是要传授武学吗？还真有几把刷子啊！”
“那是，汪师傅可是真正的一名武者来的。”
“是吗？不过我觉得是人只要身体素质好点，估计也能做得到吧！”
“切，你说的简单，让你去试试，上的去，估计得从上面滚下来。”
“刚才汪师傅在上面健步如飞，秀的那一波功夫，实在太帅了。我要跟汪师傅学武功！”
………………
这一波弹幕与鲜花礼物相交辉映，层出不穷，好不热闹。
其实不只是粉丝们感叹与惊叹不已，就连汪承志本人也有的猝不及防，自己在山腰秀的那一拨，明明自己以前没做过，但就觉得有那个冲动与实力。
如今他才想起，应该跟自己服用过淬体丹改善了身体素质有密切的关系，体内有料，爆发之心就蠢蠢欲动起来，乃是实力使然也！
目前的自己，无论是爆发力，忍耐力，加速度皆是超过了常人数十倍，或者更多。
在山腰上不论多么崎岖难行，甚至于被杂草遮掩的原路，在他看来依然是如履平地，无任何难度可言。
这也完全得益于“马步蹲”这门武技的初级修行。
下盘坚如磐石，稳如泰山，身姿健步如飞，虎虎生威。
古人说，世上本没有路，走的人……走的人如果是汪承志，就成了路。
几步路后，汪承志回到厨房里，双手一探，将两桶山泉水倒入水缸。
汪承志随手擦了下额头上的汗珠，这六七月天气，纵然是在郊区，也热。
瞧了下时间，此时已经十点多。
汪承志才发现从早上到现在自己还没吃早饭呢？想想自己曾几何时出现过废寝忘食的时候，应该也是淬体丹的功效，锤炼的身体的同时，随便把一顿饭也给解决了。
这时还早呢！汪承志打算开始自己的传武授道，让马步蹲传授出去，把自己的传道值提升起来，继而自己也将会开始飞黄腾达的起点了。
汪承志这时来到院子里立正，一展英姿后淡淡地说道：
“本直播间的宗旨是传武天下，让天下所有有兴趣习武的朋友，都可以习得一招半式。
众所周知，习武可强身健体，能保家护院，甚至等有所成时，跟我一样分享给全天下，何乐而不为！”
“今天呢，大家跟着我来学这习武的最基础武技--马步蹲！蹲得好马步，可驾马驰骋千里。”
“蹲马步，首先得要掌握正确的身姿，腰板挺直，两手弯曲，放于两边，双腿分开，与肩同宽……”
汪承志自己一边蹲着标准的马步，一边如口吐莲花，滔滔不绝地给大家讲解着蹲马步的各项要点。
“嗯，不错，言传身受，我要学。”
“蹲马步有点秀不出去，汪师傅有没有其他利害点的功夫啊？比如在街边展示，神拳无敌，开山裂石的那种。”
“啥玩意啊！你懂不懂？这时基础中的基础，往后有的是利害的功夫展示。”
此时直播间已经突破两千人，在向三千的数字进发了。
不管怎么说，有汪承志的实力展示在那里，纵然众多弹幕中是不是夹杂着一些质疑之声，多数人都像模像样的跟着屏幕学了起来。
汪承志如雕像般蹲好马步，继续说道：
“各位知道蹲马步，为什么叫马步而不是牛步吗？那是因为这门武技是古人从马上学来并琢磨出来的功夫。要想蹲好马步，除了身体素质跟上，心理也要想着，同时活生生蹲出一头马出来。”
“什么哇！蹲出马来，能大变活马吗？”
“听不懂啊！啥意思？”
“切，听不懂就认真听，照着做就行了！”
汪承志伸出右手再大腿上一拍，啪的一声，说道：
“大家好好看我的动作。”
话音刚落，他鼻子微微吸了口气。
下一会，他的虎躯突然微微的向上一个跃起。
看似轻松的一个动作，但却如浮光掠影向上划去，大伙皆是感觉眼前一花。
他们分明看到一道身影向上，那就是汪承志的身体的移动，可现在他却依然在地面蹲着马步，似乎从来没有移动过身子。
紧接着，汪承志又是下意识地轻声呼吸，又一个跃起，再落下。
随后，汪承志做着同样的一起一伏的动作，但是速度却是愈来愈快。
如行云流水，愈发连贯。
在一道道身影的不断起伏中，众人似乎已经看的明白了过来，感觉汪承志身上果真坐着一头马，驮着他驰骋草原，奔向远方。
“哇塞，太神奇，我仿佛已经看见了一头马在奔驰！”
“是啊！我刚才还怀疑是我的眼神出了什么毛病呢？原来眼神有毛病的不止我一个。”
“这一起一伏的动作搭配，可比单纯蹲着不动有趣多了！可，哎……哎不行了，我腿软！”
众人皆是一边跟着演练，一边不忘手指按着弹幕，分享着真情实感。
汪承志停在原地，保持着蹲马步英姿，说道：
“大家瞧得清楚吗？刚才我的展示才是真正的马步蹲！只有修炼出这样的程度，才算是半只脚入了门。
开始时确实会有辛苦，中间也枯燥。可一旦整只脚跨过门槛，另一只脚跟着过来，再次蹲马步时，就不再会是疲累，将反而会是轻松与享受。
马步蹲是一门武道入门级武技，也是体劲界的修炼过程。既长力气，也练耐力。
大家每天站个把小时，日复一日，就能逐渐感觉的它带给自身的成效……”
“坚持下去，长年累月，到时身体素质将会有一个质的飞跃。大家请看！”
说到此，汪承志停顿了下，先是站直雄姿，然后轻轻抬起右脚过膝盖，接着往地上猛地一踩。
只听嘭的一声从地面上发出，屏幕前的众人皆是听得分明，发着弹幕的网友停在那里，刷礼物的也停止了手，瞪大了眼睛，尽量往屏幕前凑近，想看看地板到底有无糟蹋成何鸟样。
汪承志右脚挪开，无人机对准其中。
众人皆是屏息凝神，只见一个下陷几寸的大男人脚印镶嵌再那里，既清晰又厚实。
一时之间，整个直播间寂静无声、落叶可闻。
几千名粉丝皆是愣在那里，大脑一片空白，震惊非凡又激动莫名！
几秒钟滴答滴答过去，直播间屏幕才又再次被狂风骤雨般的弹幕与礼物充斥。
“哇塞……塞……帅！”
“这特么系乜嘢鬼，谁能告诉我刚才都发现什么？”
“我丢，主播还真是恐怖，被你征服了啊！”
“还主播呢？叫汪师傅！”
“那可是实打实的水泥地板啊，竟然一脚给踩的深陷下去了？”
“这叫做铁脚水上漂吗？”
“看似稀松平常的马步蹲，竟然如此震撼！”
“汪师傅，我要跟你学！”
“汪师傅，你要收女弟子吗？你包教会，我包生子！”
“切，不要脸，汪师傅同意要你了吗？汪师傅我今晚就行！”
粉丝们皆是急不可耐、奋不顾身的发着弹幕、甩着鲜花，有人还真想用头撞屏幕穿梭过去表示拜服。
看到这，汪承志心中却是古井不波，心想这道旅程，现在才刚刚开始时，千万要蛋定！
于是乎微微一笑，看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意，他再次说道：
“大家可以震撼，但不必大惊小怪。只要坚持蹲，天天蹲，总有一天你们也能够达到我这样的程度。”
“嗯，下面我来教大家一些蹲马步的细节。”
“蹲马步的步骤其实就分为起和伏两部分，这两个部分，首先需要呼吸吐纳的配合……”
汪承志边说边演示，讲解的非常详尽，就是一个刚上幼儿园的三岁孩童，也能听的明白、理的通透。
于是粉丝们纷纷跃跃欲试着。
“汪师傅这人真不错耶，他真是在花白花花的时间在给我们传授武功耶！”
“是啊！真了不得！”
“要是古代，这种功夫中的传授，那都是要入宗门拜师后才能学到的。就在如今，也得花钱去培训学院才能学到，况且也不一定能有汪师傅教的好。汪师傅居然是免费传授，这是什么人？”
“一个高尚的人,一个纯粹的人,一个有道德的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人。”
b哥打赏了1艘轮船，留言道：汪师傅威武，兄弟我拜服了！
十三妹刷了1发火箭，留言道：汪师傅言传身教，免费教，靓妹我小小支持一下，表示赞赏！
可算见识了汪承志马步蹲的厉害，而且还言传身教，免费教学，一时间直播间里又涌来一批网友围观，弹幕、礼物又是铺天盖地冒出来。
汪承志看到这么疯狂的热情，就想在冬天里感受到了一把火，搞的自身突然间冒出一阵汗。不禁有些心虚，一时竟有点无言以对。
毕竟他绝对是因为大玄古武传道系统的机制，方才开始传武天下的。
心想自己哪有如此高尚，还说自己是个大无畏的人？不过说到脱离低级趣味的人，这个我还真是。
不过他们这么拥戴，也没啥问题，不管怎么样，毕竟自己正在做的是一件造福全社会的事。
况且汪承志也不是个随便糊弄人的人，
而是真的有这个兴趣把一门古武中武技中的核心提取出来，传授众人。
对于他们的热情拥戴，愿意赞赏并打赏礼物，汪承志自然也是乐意见到。
毕竟如果自己没记错的，自己现在所穿内裤都还是破了一个洞不舍得扔掉的呢。
虽然自己是一个有内涵、恋旧的人，可……可一条旧内裤有啥收藏价值，如果不是因为没钱，早把它扔垃圾堆里了。
所以呢！钱还是好东西，不缺的话，至少不会穿破内裤。
汪承志一边蹲马步，一边讲解其中狠心，顺便解答着各种疑难。
时间总是在不经意间场所而过，一晃眼间，一个钟头便是过去了。
到的此时，直播间的在线人数已经突破六千，粉丝早已达到五千，热度则是越过了百万线！
各网友，热情不减，发弹幕的密度依然居高不下。
“哎，坚持了十分钟，扛不住，不行了。”
“诶，坚持，男人不能说‘不行’哦！”
“我是女的，可以说吧！”
“女的啊！女的，不能说‘还要’！”
“哈哈！这个兄台好风趣！”
“我的腿……腿！啊！”
“怎么了，很舒服是吧？”
“腿……腿抽筋，谁帮忙打了120。”
“汪师傅，我送过鲜花给你，你要是有在天之灵，就来郑州第一人民医院来看我。”
“真不错，跟着汪师傅的讲解蹲马步，还真的比平时蹲的久些。”
“我刚在网页上搜索了一下，据说蹲马步蹲的好的人跟女朋友亲密接触时就更持久哦。”
“你总算引起了我的注意。”
“真的假的？那我让我那死鬼软脚虾好好蹲马步，下次他去洗手间蹲厕所时不下一个钟头不让出来。”
这短短一个小时，直播间的弹幕展示的皆是哀嚎连天。
不过当我们明眼看到，汪承志随便一脚在水泥地板上留下的一个深脚印，他们就像是打了鸡血、注了醒脑剂般，动力十足。咬牙，咬碎牙也要吞到肚子里去。
话虽如此，可跟着跟着蹲了几分钟后，就不断有人高喊不行、救命，坚持不下去。
但毕竟有着屏幕前汪承志亲自示范，他们也不好意思放弃，绝不会是三分钟热度。
原地休息了一会儿后，就继续照着汪承志的心得蹲马步。
伴随着汪承志的言传身教，以准确的身姿蹲马步，他们一个个坚持的时间也一点一滴的延长。
纵然只是小小的从一两分钟慢慢提升到三、五分钟，可对于他们这些初次接触武功的人来讲，这就是非常良好的开端！
汪承志就是黑暗里的以咱们的，照亮了他们，让他们看见了希望！
呼的一声。
汪承志微微轻吐一口气，慢慢起身，从蹲马步的姿势站了起来。
“嗯，今天上午的武学传授就暂时先到这里吧，时间不早了，大家也辛苦了。冰冻三尺非一日之寒，罗马步是在白天建成的。不要急于求成，切记要戒骄戒躁，贵在坚持。我们下午继续。拜拜！”
说完之后，汪承志关了快播，直接下线。
直播间立即处于一片漆黑之中，但网友们皆是意犹未尽，都还没有马上离开，似乎隔着屏幕都还能凑到型男汪承志的味道。
“汪师傅这就走了？”
“汪师傅一路走好！”
“汪师傅我们会想你的！”
……
下线后，汪承志径直向厨房里走去。
话说这冰箱里还是有储存着很多吃的，有好几样蔬菜和肉。
看来汪承志前身还真是个十足的宅男，他打算多少天不用再出去啊！
马上拿出两个菜来洗了切，点了火后他简单炒了炒。
这不吃不知道，一吃吓一跳。
汪承志前世也没发现自己如此能吃啊！
这要是谁跟了他一家，还真就他一人吃饱全家挨饿。
如今他的食量真是大的有点离谱。
一锅饭加两个蔬菜外带一个肉，吃的那叫一个干净，真是能当光盘行动的楷模。
当然他明白，这是多半是因为自己一整个上午都在授武的缘故。
还加上早上那顿没吃；
还包括上了趟山，秀了一回打水功；
但主要还是因为他现在已经踏入古武者行列，在不能辟谷的情况下，饭量不用说，肯定大了。
话说自古以来，穷文富武。
唯有家底厚实之人，才有资格修武，别说服丹药，瞧这饭量，得饿个半死。
都知道修武对气血、真元都消耗巨大，那可是需要顿顿吃好，补充蛋白质高热量来的。
古代的一般平苦老百姓，平日里能吃顿饱尚且不易，更别提吃好了！
“看来自己毕竟有了粉丝们的热切支持，营养还是要跟上去。什么红烧的、三鲜的、老谭的方便面应该是可以告别了，那啥鲍鱼、龙虾、大闸蟹在前世的时候觉得一点都不好吃，改天去尝尝到底有多不好吃！”
汪承志坐在客厅沙发上，自顾自话，盘算了伙食问题。
然后调开大玄古武传道系统，带着一番期望，饶有兴趣地查看起来。
武技：马步蹲；传道值：700！
………………
看着这数据，汪承志顿时感觉眼睛一亮，这个数字比他期待中的要高许多。
直播间里的在线粉丝数，已经超过五千。
里面有近四分之一的粉丝，都在虔诚的跟着他修武，这是个非常难得的转化率，难怪传道值有700了。
更重要的是，他目前只有一门武技。
等到后面再获得更多武技，这个数字更可是能够一一累积的。
打个比方说，假如他拥有两门武技。
如果两门武技的传授人数各是一千人，他的传道值就就是两千！
再者前期传道值积累比较不易，但随着他的武技越多，粉丝越多，到时传道值积累起来就容易多了。
这真是一个美好的开始。
品味着这些信息，汪承志背靠在软软的沙发上，闭目养神。
………………
与此同时，有热情的网友将汪承志传授蹲马步的视频切割成一段段，分享到了各大视频网站，同时引起了好一阵热议。
《武学强者的起步--从马步蹲开始！》
《武者一脚之能，帅到掉渣！》
《漂亮的爬山英姿》
一条条短视频，不断的在视频网站上不断别网友们点击、观看、评论着。
这些短视频都是汪承志今天上午直播传道中的其中一些片段。
第一个视频是汪承志在院子里传授蹲马步一个小时，下载视频经过剪辑并加速，剪短到了一分多钟。
第二个视频是汪承志刻意露秀一腿，一脚把水泥地板踏的凹陷三分。
第三个视频是汪承志提桶上山打水，英姿勃发的秀场。
谁知这些短视频上传上去不到半个多钟，就已经是获赞十多万，评论更是一条接一条，接踵而至、层出不穷。
“一个钟头……哇塞，这靓仔！挺有型！”
“真的假的？一脚踩出一个坑？莫不是水泥地板还没干吧？”
“提着慢慢两桶水竟然在跑，还能这么快？哇，还是秀双手平举肩！下山小心，小心滑倒！”
“敢问这是哪一门派高人？还收徒吗？”
“我感觉这家伙一脚踢来会痛死我！”
“别怀疑，把感觉去掉，相信你的感觉。”
“据说这个神人在快播上直播，改天我也去瞅瞅。”
“你瞅啥？”
“瞅你咋地？”
“有本事找汪师傅瞅去！”
“免费传武，好人呐！”
“好人一生平安。”
“好人一滴不剩。”
“什么一滴不剩？那是滴水不漏。哦，我明白了，你说的是……”
“他说的就是那个！”
“臭流氓！”
………………
靠在软软的沙发上，瞬间入眠。睁眼睡醒，已经是下午一点多。
汪承志伸了个懒腰，站起身，张开猿臂，抖了抖身子，浑身发出一阵“噼里啪啦”筛豆子一般的声音，尽显骨骼经脉的强劲。
难怪人说，中午不睡下午崩溃。
这小小的打了个盹，补了个午觉，汪承志顿时觉得精神龙精虎猛，浑身舒坦非常。
倒了杯水，喝了口，汪承志便又是摆好手机，准备授武。
刚点开直播间时，汪承志就发现，房间人数竟高达八千多人众。
他眨巴了下眼，感觉是否看错了，就往下划拉了下，来个刷新，一看，竟是九千多粉丝了！
“这么猛吗？”
作为头一天开直播的新手，汪承志不禁有点懵逼，但很快他就稳住了心神。
这时他倒没急着开播，倒是先仔细盯着弹幕观察了一番。
一会儿过儿，他也就彻底了解到底是怎么一回事儿了。
原来是有心人将上午直播的那视频下载分割发布到了各大视频网站上，好好地火热了一把。
想想这也是意外之获，好人真是有好报啊，那个……一滴不剩就算了。
他下意识地打开大玄古武传道系统，发现武技--马步蹲的传道值，也从原来的700，涨到了现在的1300了！
“耶！传道值过千了！”
“能够马上提升武技马步蹲的境界了！”
汪承志一言不发、二话不说没有作丝毫的犹豫，立马提升境界。
系统抽奖是要满足足足10万以上传道值！
而提升武技境界却需要满足1000传道值即可！
一万年太久，只争朝夕，以后的故事以后再说，先提升武技境界。
随即，他将武技马步蹲提升。
《马步蹲（中期）》：你已具备五十年武技经验！豹脊开，健步如飞，踏雪无痕，雁过无声！
五十年经验！
踏雪无痕！
汪承志顿时一阵心花怒放，感觉这一波提升武技实在是太特么值了！
能达到健步如飞这一步，豹脊开、虎步行，形神合一！·
无论平颠，所过之处皆可轻松健步如飞，亦能做到踏雪无痕、雁过无声。
这不就类似形同于半个轻功了，爬树摘果、攀枝采花等同于探囊取物了。
与此同时，他双腿的实力，无论是爆发力亦或是速度值，皆是提升了一大块。
更让他喜不自胜的是，马步蹲（中期）的实力远还不是作为一个武者的巅峰实力。
他在系统中查看了一下后，惊讶地发现若是要再次提升它的实力，竟是需要达到10万传道值！
“这跨度怎么那么大？达到传道值提升境界后能草上飞、水上漂吗？还是凤舞九天？”
汪承志微微摇了摇头，不禁感慨一句，不过只要坚持下去，未来还是可期的。
马步蹲境界提升后，系统中武技的传道值自然就由1300减为300了。
路漫漫其修远兮，我的上下而求索。
他定一定神，也没去多想，随即又又开启直播，准备下一波的传武。
当在直播间主播上线、灯光亮起的那一刻，屏幕上弹幕突然如恶狗闻到了肉了，蜂拥而至。
“汪师傅，您老上线了，等您好久、快要尿了！”
“汪师傅，请问下午继续给我们教功夫吗？”
“汪师傅，今天家里杀了头大老猪了，给个地址，我给您老人家寄点猪大肠，祝你事业繁荣昌盛！”
“汪师傅，我都迫不及待，已经脱了……脱了上衣准备跟您练了。”
“汪师傅……”
汪承志刚一冒泡，弹幕里全被一句句深情“汪师傅”所充斥着，搞得汪承志不免受宠若惊，脸庞都有点微烫，荣誉感爆棚。
他噗嗤一声，微微一笑，还是忽视了这些家伙的热情与调侃，开口道：“是啊！我来了！大家下午好，经过了几个小时休息，相信大家的精力与体力都恢复如初了吧，那我们就开始继续，把马步蹲这门武技修炼的更上一层楼。”
他甩动虎步，行到院中力定，双腿分开，一个极其标准的马步展示在直播屏幕上，并开始了汪承志详细的讲解。
当境界提升到中期，汪承志现在再蹲马步，全然感觉到不再是前时模样。
他分明觉得自己的浑厚的后背脊椎仿佛附体一头猎豹，奔跑于草原之上，可随意控制方向。
“这难道就是开豹脊后的形神兼备、腰马合一？”
汪承志眯了眯眼、若有所思，同时也能清楚地感知到武技实力的变化。
这时再让他往地板上踏一脚，那就绝不是凹陷三寸，那可是能真的踏出一个大坑来了。
“汪师傅身旁那个坑就是他上午一脚踩出来的吗？”
“汪师傅，请问你铁通是否也如此厉害？”
“别打岔！汪师傅，能否再请你表演下怒脚踏破地的神功来？”
“是啊！实在是太精彩了！”
“万人呕血……血书跪求汪师傅高台贵脚踩坑！”
汪承志看到大家如此盛意拳拳，真差点忍不住又是抬脚一踏，但随即一想，这一脚踏下，你们是爽了。可地板却……却是自己的，到时还得铺水泥。
于是乎，汪承志淡然说道：“大家好好蹲，踩坑什么的，实在是小儿科。到时你踏你也行。”
“汪师傅，你踏吗？我们就爱看你踏，嗯！！！”
“汪师傅你踏的话，我上衣脱了！”
“顶顶顶！”
一看到此条弹幕，汪承志再也忍无可忍，在我的直播间随便脱，当我是什么人？猛地抬脚大腿一脚踏下，随着一阵尘烟散去，一个大坑赫然出现在屏幕上。
众人顿时一阵哗然后，哑然失色，看来“脱”字的威力如此之大，汪师傅爱这口！
“啊……啊！我受不了了，已然拜服！”
“就冲这个坑，我送艘邮轮就摆那里了！”
“汪师傅，百年后到了那一天，您能帮我踩了坑吗？我就睡里面了！”
“你睡我也去！”
“你们两个基，现在开房去吧！”
“狼兄浪姐们，赶紧练上，谁落下谁是猪！”
汪承志这次没有再一蹲就是一个钟了，毕竟那样一动不动与粉丝沟通也不易。
他蹲了个五分钟，就暂停下来两分钟休息。
如此主要是让大家能够做个循序渐进的适应。
毕竟修武是一个坚持、累积的过程，别指望一蹴而就，更别一开始打消了积极性。
“最后只剩十秒钟，大家坚持，挺挺就过去了！”
“10、7……3、1！”
“非常好，大家原地休息两分钟！”
汪承志虎躯一震，站直起来，说道：“刚蹲完马步，切记不要马上就坐下下，否则对血液循环不利。”
“可以做一些普通简单运动。”
“比如说，伸展手脚。”
“再或者就是单单站着也行！”
说罢，汪承志双腿蹲下来，双手撑地，开始了做俯卧撑，一边说道：“马步蹲练的主要是腰板与双腿，休息时我们可以选择做一些手臂上的活动。”
“随便做它个三五十个俯卧撑，这样既能够让腿部获得一定程度的放松，亦能扩展手部与腹部肌肉、筋骨的力量。”
“来，大家跟着我的节奏，能做多少个就多少个。”
“一个，……，三个……”
汪承志如蜻蜓点水般，带着异常有节奏与行云流水帮，做着相当标准的俯卧撑。
网友们看的嘴角直抽、口水直冒。
“什么鬼……你管废掉双手叫放松？而且是放弃”
“汪师傅的俯卧撑也不是盖的！我还是想看下他的铁头功！”
“铁什么头！再说让汪师傅一拳打爆你的头！”
“蹲马步累的是腿部，放松的时候锻炼手部，嗯，汪师傅这神逻辑简直绝了，绝对闭环，滴水不漏、无懈可击。”
“是啊！绝了，本来累了腿，走不动，还是手可以爬；可手累了，我……我要汪师傅背我回家！”
汪承志慢慢的演示，却是十分的标准。
他说做的每一个俯卧撑，简直都能够拿出来出版教科书供人学习。
区区五十个俯卧睡撑，对汪承志来说，小事一桩，很快做完。
汪承志一弯脚，从地板上站起来，随手轻轻拍了拍手掌上的灰尘，说道：“嗯，大家休息的可以了，来，我们现在继续蹲马步。”
“什么哇？怎么快就休息完了？”
“说好的放松，怎么感觉更累了。”
“大家别乱扯蛋，做俯卧撑累的是手，腿是确实获得了休息。”
“想当年我高考都没这么累过。”
“切，你那算什么，我洞房花烛夜都比这轻松。”
一时间，直播间里一片鬼哭狼嚎，不过想必大家都是痛并快乐着，不然早走得没人影了。
新加入的网友皆是满头雾水，不明所以，待在一旁只是静静地看着，一度不敢开口说话。
“小弟我，弱弱地咨询下，刚才发生了什么，搞的大家如此哀声哉道？”
“练武啊，看不见吗？”
“汪师傅教导我们用俯卧撑做休息手段，没见识过吧！一起来啊！”
“我没事，我绝顶要成为一名武林高手，汪师傅，请继续！”
“说的对，只要练不死，就往死里练！”
“报告大家一个好消息，我现在一次能蹲够五分钟了！”
“兄台雄起！”
“说的谁不行似的？”
“注意言辞，男人不是说‘不行’！”
“怎么办？我…我却是只能蹲一、两分钟，是我的相关姿势不对吗？”
“这跟姿势不大关系，是你的持久性有待提高！”
“哇，开车的又来了！”
“兄妹们，加油哦！我都一次性蹲够十分钟了！”
“厉害，加油！”
不太一会，五分钟时间又过去了。
汪承志微微一笑道：“暂时休息一下，让我们来继续做俯卧撑，要做的跟着一起。”
“我丢！”
“汪师傅您大人，行行好，放过我！”
“汪师傅我跟你做俯卧撑！”
……
时光流转飞快，一个下午就这样悄悄过去了。
下午五点钟，汪承志挺直虎躯，说道：“嗯，刚才大家的表现都挺不错，今天的讲授就到这里吧，明天继续来哦！记得是上午七点啊！希望大家准时光临哦！”
“什么哇！七点钟？说实话我从来都没有如此早起过！”
“不行不行，我是要睡个懒觉的。”
“生前何必久睡，死后自会长眠！”
“精辟！”
“屁精！”
“后悔好奇点进来了。”
“早知如此，何必当初？”
“被汪师傅折腾一会，感觉比被男朋友折腾一夜还受累。”
“切，少拿你男朋友跟汪师傅比，我汪师傅可是最棒的！”
“有本事让你男朋友来啊！完了后，看他还有没有力气碰你？”
汪承志看着屏幕上的弹幕，不禁摇摇头，苦笑一声，直叹他们个个都是人才。
快下线时，汪承志检查了下这一天内的直播数据，这已经突破2万人数了！
纵然汪承志作为一个纯新人，也懂得这代表着什么，这个数据绝对算不得低了。
另外热情奔放的粉丝们送的礼物，其总价值都突破了3万元！
这真是相当不错的成绩了！
就算不是为了系统传道值，单单认真地直播也绝对可以维持生计啊！
前世那是还穷到开放都选几十块的钟点房。
想到此处，不禁唏嘘啧舌，还真活到了什么身上去了！
他调开大玄古武传道系统，去查看进度。
武技：马步蹲（中期）；传道值：4003。
这一天六七个小时下来，竟是获得了40003的传道值。
这可是一个绝对不错的数据！
不过汪承志也知道，之所以会有如此多人愿意学，纵然中途还很多人一片哀声载道，仿佛压着他们劳改般，但他们还是跟着练，是因为他传授武学是免费不收钱的。
要是叫他们掏腰包花钱去培训班习武，他们好几千人里，怕是不会超过五百人愿意。
毕竟网友们只要有时间，掏出手机看直播，跟着汪承志的言传身教就可以随时随地的直接修习。
若是去培训班，第一是学费不菲，二呢还要专门抽出一段完整的时间去学，很多人未必愿意。
“一天大概传道值4000，如果照着这个进度，再过二十天来天，传道值怕是就能超过10万，到时就能系统抽奖了！这可是一个爆炸性的突破！”
汪承志心中暗喜，默默地快速运算着，心里得出一个令他无比开心的结果。
他从卧室拿了干净的衣服，走进浴室洗了个热水澡。
直播了一天，还是体力活，汪承志出了一身的臭汗，当下就去洗手间好好地洗澡。
边洗边唱：“我爱洗澡，乌龟跌到，幺幺幺幺……”
洗完澡穿好衣服，汪承志又是简单、快速地做了几个小菜，当然有包括一些肉食。
端起饭碗，吃饱喝足，一看天色，时间还早。
他拿起手机，打开地图瞧了一下，这里是郊区，距离市区还是有点距离。
不过距离所属的南沙区还是挺近的，出去搭个公交也算方便，只是车辆班次就有点差强人意。
汪承志心里盘算着先去一趟区里，重点买两套休闲练功服，同时再大大采购些日常生活用品与食物，毕竟房子里的很多东西都是原主的。
能用的即用，不能用或不喜欢的，统统扔掉；不过他的银行卡里还剩下一点点微薄的钱，为了尊重他，就……就帮他花掉吧！
这个直播里的现金提现还是给力，获得百分之三、四十的佣金，也不少。
够自己往区里潇洒走一回了！
整理衣衫关好门，汪承志提了个小包就直奔南沙区里去。
从郊区出来约莫两公里，就平铺着一条既干净又宽敞的公路。
朝着公路向西而行六公里就到南沙区镇上。
家里屋檐下停放着一辆小型摩托车，这是原主平时外出的主要交通工具。
前世汪承志虽然也骑电动车，但这时他却没动这摩托。
心想作为一名体劲境的武者，出行还要啥摩托车啊？
这不是开玩笑、自毁前程吗？
汪承志一言不发，二话不说，龙行虎步，将马步蹲的武技运用于行走之中。
一脚迈开，三米之外，健步如飞。
脚底轻飘，鞋底与地面如蜻蜓点水，一触即分，如阵风略过，所过之处唯有微微尘土，却没有留下一点痕迹。
他这雁过无痕般，与其称呼它为行走，不如叫它是近地飞翔来的贴切。
他行走的速度虽然飞快，却不是疾驰狂奔，只能称之为劲走，而且整体动作是那么优雅一致，俨然是一位出尘不凡的世外高人。