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第一境界，御气化灵（学徒）
练气10
练骨50
练脏100
易脉150
凝脉200
第二境界，魂魄十炼（魂师）
一二三炼魂
一品炼天魂300
二品炼地魂1，000
三品炼命魂3，000
四品以上炼魄
四品炼天冲8，000
五品炼灵慧15，000（一万五）
六品炼气魄50，000（五万）
七品炼力魄90，000（九万）
八品炼中枢150，000（十五万）
九品炼精魄400，000（四十万）
十品炼英魄900，000（九十万）
第三境界，先天三境（大师，宗师）
大师
三花聚顶3，000，000（三百万）
五气朝元9，000，000（九百万）
宗师
四禅八定30，000，000（三千万）
第四境界，圣人不死（圣域，圣者）
圣域100，000，000（一亿）