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第505章心理压力(第1/2页)
火车摇晃了一下，铁轨和轮对碰撞在一起传来的声音随之而来。
“梦是最能反映出一个人内心深处的情感和想法的东西。”
舒尔茨把手肘搭在自己的膝盖上，双手合十。
“做这样的梦，说明你最近压力很大……或者……准确来说，表明着你内心的不安感和失控感，是你对失败的恐惧具象化在了梦中。”
在铁丝网封出的阴影下，火车上现在的光线很是昏暗。
邵明坐在他的对面，一言不发，脑海中全是昨晚上梦到的东西。
自己正处于挤满了人的电梯中，压抑，不能呼吸。
梦中的一切是那么的真实，他可以听到周围人的交谈声，闻到他们身上散发出的气味，感受到面前人的呼吸，唯独看不到他们的脸。
电梯厢内狭小的空间里充满了浑浊的空气，人与人之间几乎没有任何的空隙，难以呼吸。
突然，电梯极速下落，一股强烈的失重感在梦中出现，心脏悬起，紧接着便是一次猛烈的撞击。
四面的墙壁倒下去，
“下坠感……”
舒尔茨接着说道。
“比喻着你对生活失去了掌控，‘电梯’代表着‘上升’，或者换个说法，电梯是通往‘目标’的道路，向上爬，就是在向着你的目标前进。”
“而向下坠，也是代表你对‘无法达到目标’，‘不能满足预期’的焦虑感。”
“不光是心理的原因，从身体的角度上说，压力，疲劳，睡眠质量少都会让你在梦中感受到失重感。”
“佛洛依德学派认为电梯代表着一级一级的等级制度，下落是某种对权威的畏惧；而荣格学派则认为劫后余生的感觉这是一种心理上的‘坠落与重生’，是旧有观念的崩塌，也是自己认识的转变。”
“拥挤的人群几乎是军团来到火车上在梦中最直接的反应，太多人把你包围在中间，他们需要你，也因此很难给你留出空间，让你觉得透不过气。”
邵明仍然没有说话，他的脑海中浮现出了昨晚那场梦接下来的画面。
场景变换，自己又被浸泡在了一处游泳池中。
刚刚坠落的电梯就在旁边，那破碎的电梯壁明明是钢铁制成的，却能够浮在水面上，好像水面只是一块水泥地一般。
自己虽然漂浮在水中，但却不需要太用力就能够浮在水面上，泳池中的水包裹着自己，很是冰凉。
但无论自己怎么用力，也无法游到近在咫尺的岸边。
直到一名老者出现在水边，自己才得以脱困。
“你从电梯下落到了柔软的水中，但却不会下沉，二者虽然都证明了心态和环境的转变，但却代表了不同的应对方式。”
“你可以从容漂浮在水中，证明你在潜意识中对‘电梯下坠’——也就是无法达到预期的恐惧仍然不算严重，这种能够轻易漂浮起来的能力象征着你最内在的冷静与适应力，而‘漂浮’又是代表着一种固定的状态，是‘浮于现在’的表现。”
“但即便如此，你仍然需要‘长者’的帮助才能离开水面，说明你在内心中对自己还有不信任的一方面——长者代表着‘智慧，权威，经验’，你在内心中仍然认为自己需要他人的帮助才能脱困。”
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“既独立又矛盾的心态证明了你虽然想要自己做出决策，又渴望获得外在的帮助乃至权威的认可。”
舒尔茨停顿了片刻。
“总的来讲，你最近面临着独自承担更大压力的新情况，需要更加独立地承担责任，但在内心又渴望他人的支持；另一方面，你又很依赖某位长者的支持，也许这位长者还给你带来了隐隐约约的……束缚感。”
“很准，”邵明苦笑，“我没想到你还会解梦。”
“只是……有所研究，毕竟在大变异这种席卷所有人的灾难面前，没有人能逃过心理上的压力。”
舒尔茨笑了笑。
“我始终相信心理上的健康和生理上的健康同样重要，特别是在大变异发生以后——你也知道，我和指挥官最大的分歧也在这里。”
“何况我在营地里只是一个人关在哨站中，不想去外面找好车的时候就在家里看看书……”
“我还做过许多的奇怪的梦。”
邵明回答。
“只是……开始朝着罗马尼亚出发以后，这种梦越来越多了。”
“我之前也经常做这些奇怪的梦，一是在大变异爆发组建营地的时候，二是在被指挥官移出权力中心的时候……这两个时间段特别多。”
舒尔茨停顿了一下。
“有时候只需要等这段时间过去就好，不是什么事都能够在自己的掌控中的，顺其自然，以后再回头看。”
他接着说。
“当然我说的任其自然也不是自由放任，我认为最主要的一点是你得局限一下自己的目光。”
“只专注于眼前的事情，一次解决一件事，每件事都全力以赴，而不去考虑未来的、长远的目标，比如不是去担心自己能不能带好团队这种虚无缥缈的事情，而是考虑今天的任务应该怎么合理地安排。”
“转变一下自己的思考方式，就像如果你担忧自己的未来，那简直有说不完的话题，但如果你只是考虑今天过得如何，那这种焦虑也不会延续到下一天。”
“至于长者……我就明说了吧，阿斯吉，也许主动寻求帮助比被动接受帮助来得更好，你要知道自己比想象的更强大。”
“如果你觉得这种梦已经影响到了你休息，进而让你在白天也状态不佳，或许你应该去问一问军医。”
邵明皱起眉头，“吃药吗？那应该不至于。”
“也不一定是用药……他的建议更具有……呃，医学价值。”
两人正说着，车外传来了一声变异体的嘶吼声，紧接着便是一声闷响，还有类似“爆汁”的啪唧声。
“呃……”
舒尔茨看了一眼窗外，除了一闪而过的树林之外什么也没有。
“减速带罢了。”
邵明说着，站起身。
“你应该告诉你的朋友们这件事，更多的朋友们。”
舒尔茨坐在自己的床铺上，并没有起身。
“倾诉是很好的缓解压力的方式。”
“我知道了，谢谢。”
邵明点点头，正准备离开，舒尔茨又说。
“对了，晚上睡觉把门关好，别让猫跳到你的胸口上去，那也是会做噩梦的。”