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金刚不坏神功兑换成功。
武考加分被消耗掉。
沈北的档案中，只留下任务记录，加分被删除。
苏清嘉有些心疼。
说句不好听的。
即便是高三学生，想要一次性获得30分武考加分，都是非常困难的。
沈北如此轻飘飘的就兑换了。
苏清嘉将金刚不坏神功下载完毕，转给沈北手环内。
她不在多想，进入教学状态。
眉头舒展，嘴角上扬，苏清嘉露出了一丝看起来有些僵硬的微笑：“虽然消耗加分令人心疼，但能学习到一部高级的防身技巧，也是好的。”
“我对金刚不坏神功倒是有些了解，练此功圆满之后，人体外表如金光浸染，可抵御外力一切的袭击，成为真正无坚不摧、金刚不坏、至刚无敌的金刚不坏之身。”
“只不过想要修炼圆满可不是一件容易之事，你要有心理准备。”
“同时，据说这个神功还能锐变，具体情况我不太知晓，只是听说过传言。”
沈北一愣。
锐变？
类似磁元玄功，是雷音拳等武技的尽头？
沈北像是雕塑一样站着不动，但是内心早已心潮澎湃。
好好好！
这个好啊！
如今的沈北对修炼“圆满”已经不满足了。
这个金刚不坏神功还能锐变，太符合自己的胃口了！
金刚不坏，坚不可摧，这种至强横炼功法带来的可怕体魄防御，同样让沈北心中十足向往。
此时的苏清嘉神色认真而严肃：“这部横炼神功的修炼方式并不简单，一共一百零八种不同秘传姿势的动作图谱，就是整门横炼硬功的核心修炼方法，再辅以击打、药浴等等辅助修行法门。”
沈北开始认真听着。
“头、臂、肘、膝、拳、掌、腰、身、腿……一百零八式秘传动作覆盖了人体全身所有部位，每一式锤炼的都是不同的身躯部位，每一式动作都要配合上独特的呼吸和运气法门，以此来将修炼者自身的血气锤炼为一种独特的感觉，再将其深深渗透到修炼者的血肉、内脏当中，让修炼者的血肉、筋骨、内脏统统得到大幅度的强化，修炼者的身体防御、体魄力量都能得到惊人幅度的加持。”
苏清嘉喋喋不休的进行全方面讲解：
“因此一定的血气是【金刚不坏神功】修炼必不可少的先决条件，而它的修炼分为四个层次：
“第一层次，运血气护体真罡时，体泛黑青之色，是谓横炼铁身！”
“第二层次，修炼者运功体泛赤铜之色，则是横炼铜身！”
“第三层次，体泛白银之色，是谓横炼银身！”
“第四层也是最高境界，护体罡气运转间，修炼者如同金光侵染，体魄坚不可摧，是谓金刚不坏身！”
在沈北听来，这几个层次，对应的就是修炼熟练度：入门，精通，小成，圆满。
而【金刚不坏神功】则是一门单纯的横炼硬功，其所有的目的只有一个，就是让修炼者锤炼出力大无穷、坚不可摧的非人体魄！
单从苏老师的描述来看，【金刚不坏神功】能够同时增强力量和体魄防御，无疑是一门攻守兼备、十分全面的横炼硬功，尤其适合日后的期末考核！
简直就是“成绩”伴侣啊。
果然没有选错！
加分的武技，就是好东西！
随后。
苏清嘉又对着手环投影对【金刚不坏神功】的图谱和要义进行一番讲解。
沈北又问了几个问题。
大体都是理论上的解答。
真正的遇到麻烦和难题，还得等沈北实操修炼才能遇到。、
届时，沈北在问苏老师也不迟。
整整一个小时过去后。
苏清嘉拍拍手：“好了，今天就到这里，你回去之后，尝试修炼，有不懂的再问我。”
苏老师有一个优点，那就是不压堂。
到了放学点，跑的比谁都快。
毕竟，加堂就是加班，而清河高中可是没有加班费的。
就在此时。
系统的声音再度响起：
【检测宿主被绝世高手指点，聆听武学要义，已经超出本武侠系统极限，奖励：两倍悟性。】
【悟性：十倍。】
沈北没什么意外的点点头。
他就知道系统肯定会跳出来刷存在感、。
越是系统听不懂的“教学”，系统越是觉得高大上，忍不住“爆金币”
接着。
沈北开始打扫武馆卫生。
这是必要的工作。
地板上的汗水要使用消毒水擦拭干净，否则时间久了，武馆就跟健身房似的，汗臭味扑鼻。
在喷上空气清新剂。
接着，在打扫走廊卫生。
忙活半个小时，才算搞定。
沈北刚刚走出校门。
迎头便碰见方圆从武馆大厅随着人流走出来。
“你干什么去了？加练？”沈北很是意外，有些吃惊。
方圆这家伙能偷懒，那绝对不会努力。
能吃星兽肉刺激气血，便不会修炼武技。
今天怎么一反常态啊。
而方圆白了一眼：“加练那是还我嘛？我去搞意志考核了啊！”
沈北嘶了一声：“开学前的考核，这都眼看到期末了，你还没搞定呢啊？”
方圆颇为自豪的说道：“像我这种废物，还有不少呢。”
此话一出，惹得其他学生纷纷吐口水：
“啊呸！你才是废物！”
“我，我是想多多体验罢了，与意志考核无关。”
“别乱说话啊，我明天就能通过考核！”
“羞得与你为伍！”
“是个狼人，狠起来连自己都骂。”
……
沈北拍拍方圆肩膀。
真是服了。
就连王解都通过意志考核了，这家伙还在原地挣扎。
“日后叫我学长吧。”沈北说了一句。
方圆差点吐血：“你这话真心伤人啊！好像谁上不了高三似的。”
“很难说啊。”
“滚滚滚。”
方圆背着书包，摆摆手，晃晃悠悠回家。
沈北喊了一声：“今天不去吃啃得起了？”
“吃个锤子！没心情。”
“我请你。”
方圆嬉笑一声：“你要这么说，那我心情好多了，走着！”