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不好意思,兄弟们别等了,大脑宕机了,等我起床写。
意思是今天至少2更,一更是昨天的,一更是今天的,然后看看有没有第三更把正常更新时间调回来。
作息紊乱我老毛病了,我自制力不够就老想靠外物,之前白天注意力不集中就喝美式,晚上睡不着就吃褪黑素,吃完了第二天白天就注意力不集中,然后不断循环。
我最近在戒咖啡与褪黑素,一会儿犯困一会儿清醒,所以更新时间才时好时坏,比较阴间,抱歉。
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