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众多的武林人士！皆头朝下！闭着眼睛！久久的不愿意醒来！
日落月升，月落日升，很快一天便过去了！
直到武尊的声音再次响起，如暮鼓晨钟一般，才将这些痴迷于修炼之中的武者唤醒。
“醒来！过犹不及！切勿贪婪！”
随着武尊的话，众多的武者轻轻一发力，就从头朝下的姿势，变成了盘坐的姿势！
一个二个都感觉自己的身体轻盈了很多！
仿佛从未感受过！身体如此的轻松。
武尊的声音再次响起：“此乃先天功的第一式，先天归元！”
“能将你们体内的各种内力！逐渐梳理到，统合调一，先天归元的状态。”
“但亦会有迷惑之性，逐渐让人沉沦在，先天归原的状态。”
“所以切记！修炼之时，要坚守本心，切勿被迷惑！也误要超过一天的时间。”
下方的武者，异口同声道，“谨遵吾尊的教诲！”
李云海，见这些武者，如此恭敬的状态，也心生欢喜，他们皆已坚定了对新武道，巨大的渴望。
看着他们那渴望的眼神！李云海又怎能停下来。
李云海再次，收腹调息起来，例如先前调息三次之后。
身体犹如流水一般，非常柔顺的动了起来。
很快的，又一个诡异的姿势，出现在众人的面前！
这个姿势如同盘坐，但盘坐练功时，轻放于双膝之上的手掌，却并没有放于双膝之上。
而是一只手掌，从盘坐之中穿过，手掌撑于地，将盘坐的身体撑了起来。
而另一只手，则平直于肩膀，自然的伸展开来，仿佛是为了平衡！
但下方的武者都知道，并非如此简单！
武尊的每一个动作，都有其深意！
不能简单的去揣测！
众多的武者，参照武尊，做出了同样的动作！
武尊的声音再次响起：“此乃先天功的第二式，坐忘生力！切记，此式在于坚持，一定要坚持到忘我之境！”
“坚持到忘我之境，身体到达极限！便会自动放松！”
“现在我将传授你们，第二式的，功力运行图！”
“尔等听好！”
“手起于力，自在大天，力冲鱼际，下于少商，会于心府…”
随着李云海，将先天功的第2式“坐忘生力”的，功法运行路线，缓缓的说来。
众多的武者，已按照功法运行路线，开始运行起自己体内的内力。
这一次，当他们运行内力之时，忽然便感受到，如同千斤坠一般的感受，感受到了自己的身体，随着功法的运行，变得越来越重。
单手支撑着手臂，仿佛已经撑不住了，随时都有可能折断，亦或者突然的脱力。
但一想到，先天功第一式的不可思议的效果，众多的武者，便咬牙继续坚持。
一炷香，两炷香，三炷香，四炷香。
到达第四柱香的时候，便有不少的武者快要坚持不住了。
而见此一幕，武尊的声音再次响起！
“坚持！继续坚持！武道在于坚持！岂可在如此点困难之下，就选择放弃！”
“武道在于坚持！坚持才会有大成就！”
“坚持才能与修仙者比肩，才能一剑平十山。”
“才能凭武纵横天下！才能凭武觅得长生！”
“坚持，再坚持…”
随着武尊，如同打鸡血一般的话！
原本快要坚持不下去的一些武者，再次感觉浑身充满了力，觉得自己还能再坚持。
他们心中已然生出，一剑平十山，壮阔之景，震慑天下的，图景！
谁说武者不如修仙者！
以后谁敢说这样的话，武者就有力量反击了！
谁说武者！干不死仙！
就干死给你看看。
月落日升，又是一天的时间而过。
在这一天之中，竟没有一位武者，疲软到放下手！
他们现在全都是单手撑地，盘坐于空中。
但相比于他们开始那几炷香时，现在的他们要平和很多，你甚至感觉他们像是木头一般。
一动不动的！如果不是长着人的样子。真的会让人以为，是某个没有生命的物体一般。
这就是，所谓的坐忘之境。
坐忘之时，忘却天下，忘记自身，如同融入了天地大道一般。
但实则不然！融入天地大道，那是悟道，而坐忘，只是忘却了自我。
精神感受！并没有融入天地之中。
他们只是解放了自己的身体！当自我的意识都被忘去之后，身体就会主导一切的运行，一切都符合着某种天地韵律的运行。
所以才会导致，现在众多的武者，看着像木头一般。
而说他们像木头，也并非假话。
忘却了自我，让身体自由的运行，确实如天地之间的树木，植物一般。
他们每一个人的功力，都以一种恒定，非常坚实，又快速的增长。
这短短一天增长的功力，足以比得上他们小半年的艰苦修炼了。
这虽然得益于先天功，不可思议的效果，但更多的效果，还是来自于讲武堂。
讲武堂中有灵泉，灵泉散发的灵气，在经过武鼎以及武道之碑的转化，形成了非常特殊的武灵力。
这些武灵力，才是让这些众多武者，可以抛开身体需求，快速修炼的根源。
这倒不是李云海在拔苗助长，而是武道圣地，理应有这样非凡的效果。
而现在对于这个时代新生的武道，是一个非常关键的时期之一，自然要下重本。
所以李云海对这些武者，没有任何的吝啬，对他们尽情的敞开了武灵力。
这一批武者，将是改变天下武者的关键。
当金鸡报晓已过多时，天空大放光明！
众多的武者，也已经把自己撑住的手，自然的放了下来，自然的转醒过来。
醒来的武者皆发现，自己的功力长了一大截，欣喜万分。
而更让他们欣喜的是，感觉自己的体质，仿佛变得比以前更强大了！仿佛身体里面有用不完的力量一般。
现在仿佛，可以只凭身体，就算不用横练功夫，也可以打死一只大蛮熊。
当他们细细感受之时，便发现这不是错觉，是真的身体变得更强壮，体内的精力变得更加充沛。
瞬间得出结论，这先天功的第二式，并不比第一式弱，同样有不可思议的效果。