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快步跑到哥哥跟前，弟弟故意挺挺胸膛，面带一副骄傲、臭屁神色，有意炫耀道。
“哥，咋样？很不错吧！我刚把你新创的记录，又给破了。”
说完，腆着脸，一副幼儿园小朋友向老师讨要糖吃幼稚模样，看着哥哥，等待夸奖、表扬。
“起跑反应，太慢了，容易吃亏！回去后，要修改训练内容，继续加强训练强度。
要不然，以后出去比赛，别说是我亲弟弟，我的脸面都快被你丢光了！”
马拉，板着脸不苟言笑，有意捉弄吓唬他，开口责备道。
弟弟，似被吓住，脸色迅速垮拉下，出声哀求道。
“能不能，只练起跑反应，其他的不用加练。”
“不行！你以为，只有起跑反应有问题？
你有问题的环节太多了，需要加练的地方不少。骚年，请继续，努力吧！”
马拉，不理弟弟出声求饶，故意继续用加练吓唬他，最后出声勉励道。
说完，不再理他，向着教练坐的地方缓步走去。
弟弟，发现不对，终于反应过来，快步追上前去。
两人，翻过栏杆，跃上看台，向教练校长走过去。
“我们的大功臣回来。可惜了，没有美女送上香吻、鲜花、和奖杯；只有，两个中年老男人送上掌声咯！”
“啪啪啪啦啪……”
校长，起身率先开口，对这两人开起玩笑；随后，和苏教练一起鼓掌，恭喜勉励两人。
苏教练，稍显激动，脸挂灿烂笑容，也不言语，一直鼓着掌。
一番玩笑、掌声响起，搞得兄弟俩稍有局促，不好意思起来。
待兄弟俩刚坐下，苏教练连忙递过来两瓶矿泉水，两人分别接过后，不忘开口道谢。
校长，见状继续开着玩笑，朝着苏教练道。
“苏老师，你们师徒三个人，平时都是这么生分？喝个水，还要不忘道谢？”
弟弟，不忘补刀，开口说道。
“以前，都是教练请我们大家喝汗水、吃苦。”
“吃得苦中苦，方为人上人！”
苏教练，脱口而出。
“是啊，都不容易啊！农家子弟，想要出人头地，唯有吃苦耐劳，才能搏出前程路。”
校长，连连点头，赞同道。
几人，在看台上聊了一会。
“好了。老二，先躺好，我给你按会儿，放松一下肌肉。
让你俩，保存实力，别太出风头；就是听不进去，还接连打破赛会记录。
这下好了，还要再跑三趟，体力肯定不够了。等会，还要热身，继续跑200米。”
“轻点啊！别像上次一样，下手太重，搞得差点让校长误会了。”
弟兄俩，先后趴在看台座位上，接受苏教练一番松筋活骨，痛并快乐着！
快要按完了，苏教练发现弟弟不知什么时候，竟然睡着了。
便停下手里动作，以免影响他休息。轻轻为其盖上外套，避免着凉感冒。
转而，又开始给哥哥按摩放松起来。几人，在阴凉处低声交谈着。
时间，不知不觉中，飞逝而过。
转眼间，时间已经来到17点。苏教练，轻声叫醒弟弟。
兄弟俩，用瓶装水洗漱完毕后。顿时，感觉全身神清气爽，精力爆棚。
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兄弟俩，进入场内，开始热身，活动身躯四肢关节，筋脉。
待到五点二十五分，提前进行点录。而后，一众参赛选手依次分组，抽取道次。
两人，哥哥分到第三组、抽到一道次；弟弟分到第六组、抽到第四道次。
200米跑项目，与100米跑项目，稍有不同。
100米跑项目，跑动距离全为直线。起跑点一致，全从同一起跑点延长线后起跑出发，到达同一终点线。
200米跑项目，则不同。因为，运动场多为半圆式田径赛场，为环形跑道。
直道距离明显不够，无法正常进行，只得再加上一个弯道。
而且，有各条跑道间隔，加上弯道影响。各道次从同一出发点出发，跑达同一终点后，各道次跑动距离各有不同。从内至外，各道次跑动距离依次增加。
后来，为公平起见，针对200米跑和400米跑项目，对各道次起跑点进行调整。
200米跑项目中，根据内道——第一道起跑线为原点，依次前伸进行调整。
1至8道，各道次前伸的距离分别为：1道0.00米/2道前伸3.52米/3道前伸7.35米/4道前伸11.18米/5道前伸15.01米/6道前伸18.85米/7道前伸22.68米/8道前伸26.52米。
下午，五点半，男子高中组200米跑项目，初赛准时开始进行。
比赛，进行的颇为顺利，少有突发状况发生。
很快，便轮到哥哥开始比赛。站在一道起跑点，哥哥和弟弟闲聊着，心情非常放松、自然，丝毫不见紧张。
待，上一组顺利完成比赛，运动员全部离开跑道后。
发令员，手臂下伸，握着发令枪，口中沉声喊道。
“各就位！”
听到口令后，工作人员迅速出动。指挥，一旁观战参赛选手，远离比赛运动员，避免影响到运动员发挥。
同时，8位运动员，快速下蹲，做好起跑准备动作。
工作人员，检查完8位运动员，起跑准备动作后，连忙向发令员伸手示意“一切正常，可以比赛。”
发令员，手臂逐渐上抬，伸过头顶高举，仅握着发令枪，口中喊到。
“预备！”
周围，众人屏住呼吸，保持安静。运动员们，迅速调整呼吸和状态。等待，后续起跑枪声响起。
“啪！”
起跑枪声响起，8位运动员，瞬间从起跑线后快速跑出。
马拉，从跑道最右侧开始迅速起跑，一开始就利用最长的直线距离，开始加速起跑，因为，只有这样，才能最有利于更快地提速。
由于，是第一道。所以，对前面几位选手位置、和跑动情况一目了然。
马拉，没有冒然加速，冲上前去。一直都在缓慢加速，逐渐开始追赶前面众人。
保持，自身原有起跑节奏不变。待到，30米过后，躯体开始慢慢上扬。双臂开始快速，半圆式摆动，带动双腿快速交替、迅速前伸蹬踏。
并且，开始利用步幅优势，不断快速摆动双臂，双腿逐渐扩大脚步幅度。随着，身体跑动节奏，逐一追赶上前面几人。
直道，快要跑尽时，只剩外道两人在前面领跑。
临近弯道时，身体提前开始调整着，微微向跑道内测倾斜，贴在跑道最内侧跑动。
右侧的手臂，开始更大幅度的摆臂；而左侧手臂，摆动幅度稍微缩小一些。
同时，左
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腿脚掌完全落地，自然蹬伸跑动；右腿脚掌半脚掌落地，稍微向内侧方向用力蹬伸。一直身体平衡，和跑动节奏不受影响。
待到，弯道跑尽时，早已追赶上两人，开始独自领跑。
临近直道，开始吐出胸中浊气。深吸一口长气，快速调整呼吸。两臂，再次加大摆动幅度，双腿迅速交替蹬伸。
尽力，保持自身速度节奏不变，努力前跑。
两臂快速摆动，快速调整呼吸。稍作休息，利用身体速度惯性，继续前跑。
跑至170米处时，开始二次加速，快速冲向终点。
终点线前5米时，挺胸压肩撞线，极速冲过终点线。开始逐渐减速，调整自身呼吸。
不等身后其他选手，开始转身慢跑，向起跑点跑去。
整组8位选手，奋力直追，竭力争夺剩余3位晋级名额。
很快，便全部冲过终点，成绩正在统计，稍后便公布于众。
风速，1.1米/秒。
第一名：马拉成绩24秒09。
第二名：周松成绩26秒35
第三名：王宇成绩26秒87
第四名：张力成绩27秒29
……
很快，前四名晋级预赛选手，成绩在电子屏上公布出来。
马拉，刚跑到起点与弟弟汇合，广播又一次响起。
“喜讯播放：正在进行的男子高中组200米初赛中，马拉同学再次凭借自身实力，打破该项目原有记录，其成绩成为新的赛会记录。
让我们大家，再次恭喜马拉同学。祝愿他，在随后的比赛中，不断突破自我，创造新的记录！”
“哥，不错嘛！一不小心，二不注意。又被你，打破记录了。哈哈”
“这算什么记录？等会，还不是要被你再次打破。
你等会注意下，起跑反应快点。不要，一开始猛打猛冲；进了弯道后，利用步幅再超人。进了直道，保持速度不降就行了。”
“么马达！碎碎个事，等会看我的。”
兄弟俩，一脸轻松挂在面上，相互打趣开着玩笑。马拉，不忘开口提醒弟弟。
200米跑项目，考验参赛选手爆发力、与速度耐力。两者，不分先后，但同样重要，缺一不可。
前程，需要迅速起跑，逐渐调整身体跑动节奏。紧紧跟住外道选手，避免被甩开，影响心态，无法追赶。
进入弯道后，迅速调整身体姿态和重心，改变双脚发力方式、和着地点。
同时，两臂摆动幅度开始改变，内小外大；利用脚步步幅优势，紧跟前面选手，身体稍作恢复。
等到进入直道后，开始全力加速。尽量减少呼吸次数，避免影响自身节奏。保持，身体速度优势和节奏。
最后30米时，开始二次加速，并且竭力冲刺，挺胸压肩撞线，冲过终点线。
随后，第六组男子高中组，200米跑项目比赛中。
弟弟，从起跑反应便领先众人。率先进入弯道，跑入直道时，更是将其他几位选手，远远甩在身后。
领先优势明显，以成绩23秒66，夺得第一名。
并且，再次打破，由马拉刚刚创造的新纪录。
兄弟俩，接连不断打破纪录，引起场内众人注意。
有人，便趁着两人在看台上休息之时，上前打扰。
……
（本章完）